St Gilles, le 27 août 2019
Les nouvelles du Dojo
Quel bonheur que de vous retrouver !
Voilà toutes les news ainsi que les nouveautés ! A vos carnets !
Important : Nettoyage annuel symbolique du dojo prévu le mercredi 4 septembre à
18 h 30 avec tous les adhérents volontaires … Merci de venir nombreux !!! Vous êtes une
centaine d'adhérents à Kaname et l'an passé, quelques personnes sont venues donner un coup
de main (encore merci à elles!)... mais c'est trop peu et nous espérons vraiment votre venue !
Remarque : Pas d'augmentation au niveau de vos cotisations encore cette année ...trop
cool ! Nous vous rappelons que vous avez toujours la possibilité d'établir plusieurs chèques au
nom de Kaname dès septembre. Ils seront retirés mois par mois par le trésorier. Une seule
cotisation vous ouvre les portes pour tous les cours proposés par Sylvain + gym. Si vous
pratiquez le shiatsu et /ou le massage à l'huile, vous bénéficiez ensuite de 50 % sur la
cotisation gym, arts martiaux, chi kong.
Cours animés par Nathalie
Shiatsu et relaxation énergétique :
Un samedi par mois (13 h 30 à 16 h 30) au dojo.
Début du cours à 13 h 30 précises, merci de venir vous installer 10 minutes avant.
Cours limité à 20 personnes, veillez à vous inscrire au plus vite afin de réserver votre
place !
Premier stage le 21 septembre 2019 ouvert à tous puis inscription à l'année obligatoire.
Matériel nécessaire : tenue souple en coton, plaid, nécessaire de notes, petit coussin pour la tête.
Dates (merci de les noter dès aujourd'hui afin de ne pas me demander tout au long de l'année
s'il y a cours ou non ...petit clin d’oeil aux têtes en l'air...)
21 septembre, 19 octobre, 23 novembre, 21 décembre, 18 janvier, 15 février, 21 mars, 18
avril, 16 mai, 20 juin.
Coût : 320 € les 10 cours
Premier cours découverte : 55 €
Massage à l'huile à Saint-Gilles :
Un samedi par mois de 17 h à 19 h 30. Juste après le shiatsu cf dates ci-dessus.
Prévoir un immense drap de bain, sous vêtements qui ne craignent pas l'huile, huile de
massage, huile essentielle, chaussons, petit récipient pour réceptionner votre bouteille d'huile,
nécessaire de notes.
Coût : 300 € les 10 cours + 20€ cotisation
55 € premier cours découverte.
Forfait shiatsu + huile : 530 € + 20€ cotisation.
Bien évidemment, vous ne réglez qu'une seule fois la cotisation
Gymnastique de tonification, étirement des muscles, massages :
Le jeudi (18h45-20h15)
Début des cours le jeudi 12 septembre 2019. Dernier cours 13 juin 2019. Merci de venir au
moins 5 minutes avant le début du cours.
Pas de cours pendant les vacances scolaires (un cours sera cependant assuré s'il y a deux
semaines de vacances), le dojo vous est proposé tout au long de l'année et vous pouvez vous
entraîner seul(e) ou à plusieurs.
Coût : 180 € à l'année + adhésion 20 €
Cours animés par Sylvain
Nen Aïkidô : le style d’Aïkidô de St Gilles avec enseignement par niveaux.
Le mercredi de 18h00 à 20h00 et le vendredi de 18h00 à 20h00.
Cette année, 4 stages de week-end sont prévus (compris dans la cotisation
annuelle).
Début des cours le mercredi 11 septembre 2019.
Jodô : Le style de Shintô Muso Ryû de la Fédération Européenne
Le samedi de 09h00 à 11h00.
Début des cours le samedi 14 septembre 2019.
Iaïdô : Le style de Muso Shinden Ryû de la Fédération Européenne de Iaïdô principalement et accessoirement des autres écoles de Iaï.
Le mercredi de 20h00 à 21h00 et le samedi de 11h00 à 12h00.
Début des cours le mercredi 11 septembre 2019 .
Aïki Taïso, Kiko et Taï Chi : Toutes les préparations et les séries de respiration que nous connaissons.
Le lundi et/ou le samedi de 07h55 à 08h55
Début des cours le lundi 9 septembre 2019.
Coût : 180 € à l'année + 20 € cotisation.
Huttes à sudation :
4 huttes par an, autour de chaque solstice ou équinoxe.
Les dates : 22 septembre, 22 décembre, 22 mars et 21 (ou samedi soir 20) juin.
Rappel : afin de respecter la notion de groupe et de partage, il est toujours demandé à ce que chacun s'engage et pour la hutte et pour le repas en commun. Si toutefois vous ne pouvez vous libérer pour ces deux moments, il est préférable de ne pas venir à la hutte. Nous insistons !!!
Coût : Première hutte : 40 € (adhésion comprise).
Inscription à l'année (dès la hutte de septembre) soit les 4 huttes: 80 € (adhésion comprise)
Musique Traditionnelle et Folklorique :
Entraînement de musique trad de 20h30 à 22h30 environ. Le vendredi soir.
Nous essaierons de tenir un calendrier d'entraînements. Après les diverses manifestations de cette saison, nous avons encore des demandes pour cette année. Il faudra par contre travailler la notion de groupe musical. Le rythme (métronome), un minimum de solfège et un travail de mémoire seront nécessaires.
N'hésitez pas à nous rejoindre avec votre instrument ! Nous vous accueillerons avec plaisir !
Coût : 20 € cotisation.
Stages prévus à Saint Gilles avec Sylvain et intervenants extérieurs :
Stage de Calligraphie anglaise par Giulio Casarini : date à venir
Stage de Ryûshin Shochi ryû par Dominique Andlauer : date à venir
Avec Sylvain :
Stage d'Aïkidô (4 dans la saison) : 28-29 sept, 14-15 dec , 07-08 mars, 06-07 juin.
Stage de Iaï/ken : 28-29 mars
Stage de Jodô : date à venir (nov)
Dates à retenir dès à présent :
Mercredi 04 septembre : nettoyage annuel du dojo (tous ensemble).
Samedi 25 janvier : bal trad annuel Saint-Gilles
Vendredi 12 juin assemblée générale
Vendredi 19 juin fête de la musique à Saint Gilles.
A méditer :
Le thème du stage européen de Jodô cette année était (je vous fais grâce du japonais) :
Vivez comme si vous deviez mourir demain, étudiez comme si vous ne deviez jamais mourir.
Dans l'attente de vous revoir, nous vous souhaitons une belle fin d'été. Nous vous espérons
remplis d'énergie et d'enthousiasme !
A bientôt !
Nathalie 06 84 43 56 61
Sylvain 06 72 69 79 57
Dojo : 03 85 45 34 44