Reprise des activités dès le lundi 9 septembre :
chi kong, aîkido, cours armes traditionnelles japonaises, gymn de tonification, shiatsu, massage-bien-être, relaxation...
A Saint-Gilles 71510 ...
A bientôt !

Suivez-nous sur facebook

Disciplines enseignées

Qu'est ce que le BUDO?

En japonais, BU signifie la guerre et DO la voie (en chinois : dao ou tao, cf. le taoïsme).

Les budo sont les arts martiaux japonais apparus entre le milieu du XIXè siècle et le milieu du XXè siècle.

Vers le milieu du XIXe siècle, certaines personnes (notamment Jigoro Kano, Morihei Ueshiba et Gichin Funakoshi) prennent conscience que, loin d’être devenues inutiles, les techniques guerrières avaient encore un rôle éducatif et de promotion internationale.
C’est ainsi que les jutsu (術 techniques) sont devenus des do (道 voies) : le kenjutsu (escrime) laissa sa place au kendo, le jujutsu (techniques de souplesse) donna naissance au judo et à l’aïkido, les techniques de boxe d’Okinawa donnèrent le karate-do, le kyujutsu donna naissance au kyudo (tir à l’arc zen)...

Le concept le plus difficile à saisir pour un européen est sans doute celui de vide (le vide est un des cinq éléments de la tradition japonaise):
De manière synthétique, un des éléments fondamentaux du combat est d'agir en fonction des événements (en « harmonie avec l'univers »), et pour cela, il ne faut pas avoir d'a priori mais être ouvert et lucide — non-pensée, non-action et non-être.

Cette dimension est fortement mise en avant encore de nos jours, notamment dans l'aïkido.

Massage complet du corps aux huiles essentielles.
Il apporte une relaxation profonde, favorisant la circulation énergetique, donnant une sentation d'unification et de bien-être immédiat et durable.
Les huiles de massage ainsi que les huiles essentielles d'origine bio sont adaptées à vos besoins.

P1210704.jpg

Des stages d'initiation sont proposés au cours de l'année à St Gilles et Pommard.
 

Cours de massage bien être (huile) : un cours par mois

Dates et tarifs voir page d'accueil
 

Renseignements - Contact

 

Cours de Gymnastique de tonification et de Relaxinésie (streching)

Gymnastique tonique visant à renforcer notre organisme suivie d'étirements et mobilisations douces ayant pour but d'enlever tensions musculaires, irritabilité et fatigue.
Le jeudi de 18h45 à 20h15

 

Renseignements : Nathalie Creuzet  06 84 43 56 61

Panthera_leo_stretching_Etosha_2012.jpg


Cours de Chi Kong, Taï Chi, Aïki Taïsô

Gymnastique douce de bien-être d'origines Chinoise et Japonaise, faite de mouvements du corps associés à la respiration pour améliorer l'état de bien-être
Le lundi et/ou le samedi de 07h55 à 8h55
Début des cours le lundi 11 septembre 2017

Renseignements : Sylvain Creuzet 03 85 45 34 44 – 06 72 69 79 57